Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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327 kcal
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Gras: 9,14g | Prot: 23,95g | Carb: 41,98g.
Pranzo: Tempe, Daun Katuk, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Oyong, Daun Katuk, Putih Telur, Mentimun (Kupas). Snacks/Altro: Yakult Yakult, Chia Seed, Kacang Almond. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di anotherdiet.
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