Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
|
130,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 45,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 55,06g | Prot: 81,31g | Carb: 84,85g.
Colazione: Schwarzwaldmilch Protein Drink Caffe Latte, Café Espresso, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Golden Toast High Protein Toast, Aldi Bunte Eier. Pranzo: Aguacate, Edeka Schlemmer Lachs, Beste Ernte Speisekartoffeln. Snacks/Altro: Penny Markt Mandarin Orangen. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ferni82
|