Вопрос. Для чего? Какого эффекта вы хотите добиться от соков?
Мои рассуждения:
Практически все калории, которые вы получаете в течении этого времени, приходят из углеводов, причем с очень высоким гликемическим индексом, что не очень хорошо влияет на процесс обмена веществ организма в целом. Килограммы будут уходить за счет воды и мышечной массы. Хуже проходит процесс усвоения всех веществ, включая витамины за счет того, что они в жидком виде поступают. После выхода из диеты, организм начнет синтезировать именно жировую ткань. А что в итоге? Жир не сожгли, только потеряли мышечную массу, плюс после выхода жировые запасы усилятся.
Оно того стóит?