Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1816 kcal
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Gras: 69,59g | Prot: 97,45g | Carb: 208,28g.
Colazione: Bananas , Gorima Sabja Seeds, Lifestyle Food Chia Seeds, Parmalat Medium Fat Apricot Yoghurt, Jungle Oats, Health Connection Wholefoods Just Protein (Just Soy). Pranzo: B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Coconut Oil, Fried Egg , Cooked Greens (from Fresh). Cena: Vinegar , Onions , Green Olives, Cooked Yellow Corn (Fat Not Added in Cooking), PnP Shredded Tuna in Water, B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Baby Zucchini , Woolworths Baby Marrows, Lettuce. Snacks/Altro: Green Olives. Di più...
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2863 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Callmeelynn
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