Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
|
43,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 53,12g | Prot: 48,84g | Carb: 117,48g.
Colazione: Мерси Молочный Шоколад, Окей Груша Конференс, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Гречка Отварная, Индейка по азиатски. Cena: Гренки Домашние, Сбарро Суп-Пюре Гороховый, Дымов Сосиски Молочные. Snacks/Altro: Мой Компот, Яблоко, Шарлиз Пастила Клюквенная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|