Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
871 kcal
|
Gras: 22,67g | Prot: 65,89g | Carb: 103,18g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Яйцо, Голден Яблоко , Магнит Банан. Pranzo: Красный Лук, Капуста, Гречка Отварная, Путассу, Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: Вологжанка Кефир 1%, Морковь, Капуста. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SokolovaSM
|