Bueno ánimo que un día no pasa nada aunque entiendo que te sientas mal, pero verás que eso lo quemas enseguida fuera y cada día a superarse a sí mismo
31 mar 21 da utente: adrian8912
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Intenta pesarte una vez a la semana, porque el peso tiene fluctuaciones y lo que cuenta es el cómputo
31 mar 21 da utente: lebula
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A mi el nutricionista me dice que mejor me pese todos los días para ir viendo, porque si solo me peso una vez a la semana puede que ese día pese más o menos por mil causas y no es lo real. Si me voy pesando día a día y un día subo no pasa nada pq veo que otro bajo. Desde que lo hago así yo estoy mejor que pesandome solo un día. Aunque no lo anote todos los días
31 mar 21 da utente: ana belen lala
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Si a ti te va bien genial
31 mar 21 da utente: lebula
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El peso puede variar por muchos motivos, pero bien hecho para compensar. Yo intento ser lo más regular posible porque pasar hambre lo llevo muy mal
31 mar 21 da utente: Arquiveiro
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lo importante es seguir en el camino, ánimo! 💪🏻
31 mar 21 da utente: Viiio__
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Ana, puedes pesarte cada día y al final de la semana sacar la media semanal. Es lo más fiable para ver la tendencia 🤗🤗
31 mar 21 da utente: estherpl28
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no pasa nada disfruta un capricho de vez en cuando no viene mal
31 mar 21 da utente: fit bruno
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daleeee dale tu puedes señora
31 mar 21 da utente: Alexis Ecommerce
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