Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
681 kcal
|
Gras: 24,76g | Prot: 57,29g | Carb: 50,64g.
Colazione: Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Рот Фронт Ромашка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Pranzo: Ниагара Таежный Дар, Верная Цена Слива Сушеная. Cena: Махеевъ Кетчуп Лечо, Подсолнечное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Круглый Год Шампиньоны. Snacks/Altro: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Био Баланс Кефирный 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bombbar Соус Малиновый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristipanda
|