Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2136 kcal
|
Gras: 117,91g | Prot: 90,53g | Carb: 185,61g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Merci Молочный Шоколад со Вкусом Кофе с Белым Шоколадом , Вареное Яйцо, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Авокадо Авокадо, Лента Чиабатта Ржаная . Pranzo: Индолина Шея Индейки, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Картошка Вареная. Cena: Индолина Шея Индейки. Snacks/Altro: Lay's Stax "Колбаски Чоризо", M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Ударница Мармелад, Юбилейное Печенье Злаковое, Чай с Лимоном, Виноград, Манго. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di boevis
|