Diario di dilan1030, 01 apr 21

Bu bilekliği dün aldım bugün ilk kez yürüyüşe çıktım , durduğum an o da duruyor ve baktıkça motive oluyorum. 1 saat yürüdüm çok dinç hissediyorum 🤞

1164 kcal Gras: 57,13g | Prot: 41,80g | Carb: 128,84g.   Colazione: Doğal Peynir, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Kepekli Ekmek. Pranzo: Yeşil Mercimek Yemeği, Kırmızı Domates, Ev Yapımı Yoğurt, Kepekli Ekmek. Cena: Kepekli Ekmek, Patlıcan Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Altro: Patlıcan Yemeği, Tahinli Çörek, İçli Köfte, Nimet Kepekli Galeta. Di più...
3639 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dilan1030


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.