Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1220 kcal
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Gras: 67,96g | Prot: 70,83g | Carb: 76,80g.
Colazione: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Essential Waitrose Mantequilla de Mani, Huevo Cocido, La Selecta Pan Molde Integral Masa Madre . Pranzo: Genial Ensalada Cesar. Cena: San Jorge Salchicha, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Snacks/Altro: Marco Polo Terra Veggie Sticks. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nathi.constanza
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