Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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883 kcal
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Gras: 34,42g | Prot: 70,40g | Carb: 85,56g.
Colazione: Teh Hijau, Pisang, Pisang. Pranzo: Telur Rebus, Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge. Cena: Tahu, Telur Ceplok, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Tora Bika Cappuccino. Di più...
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peso stabile
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