Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2014
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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719 kcal
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Gras: 9,84g | Prot: 30,07g | Carb: 137,35g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Cappuccino. Pranzo: Fave Secche, Kiwi. Cena: Polpette di Maiale, Mela, Banana, Finocchio. Di più...
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2105 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di volere
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