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Bye Bye 130kg 🎊
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129,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 44,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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866 kcal
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Gras: 32,65g | Prot: 72,89g | Carb: 64,29g.
Colazione: Zott Zottarella, Pema Eiweiss Brot, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Café Espresso. Pranzo: Berida Wildlachsfilet, Lidl Stangenbohnen. Cena: Mondamin Grießbrei. Snacks/Altro: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. Di più...
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3871 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 17 minuti, Riposare - 13 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di Ferni82
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