Diario di ElpisPallna, 02 apr 21

Завтрак, когда нужно максимально добить белки)
Блинчики из цукини с начинкой из творога с зеленью и индейкой 🤤
74 грамма белка, однако 😅

---

748 kcal

Gras: 22,89g | Prot: 95,89g | Carb: 41,07g.   Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Цукини, Лента Творог 1%, Аладушкин Мука Предпортовая, Индилайт Филе Грудки Индейки, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Яйцо. Snacks/Altro: Pretto Риккота, СырникиПП. Di più...

880 kcal

Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...