Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2014
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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932 kcal
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Gras: 34,76g | Prot: 44,93g | Carb: 115,05g.
Colazione: Iogurte Natural, Canela, Cem Porcento Mix 6 Sementes, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Nozes de Nogueira, Mel, Chá (Infusão). Pranzo: Salsa, Cebolas, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Cena: Morangos, Queijo Fresco, Continente Jardineira. Snacks/Altro: Fiambre de Peru, Queijo Creme Light, Salutem Galetes de Milho, Chá (Infusão), Mel, Salutem Galetes de Milho, Requeijão. Di più...
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1784 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 8 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara Marisa
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