Diario di margodina914, 02 apr 21

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021

117,5 kg Perso fino ad ora: 38 kg. Rimanenti: 47 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 02 aprile 2021:

1659 kcal

Gras: 104,58g | Prot: 49,64g | Carb: 127,41g. Colazione: Капучино, Конфета, Семушка Ореховая Смесь. Pranzo: Табрис Жингалов Хац с Зеленью. Cena: Семушка Фисташки Жареные Соленые, Лента Салат Гнездо Глухаря . Snacks/Altro: Круассан. Di più...

247 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...

Aumentando 0,8 kg a Settimana

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