Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1863 kcal
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Gras: 67,30g | Prot: 91,31g | Carb: 226,47g.
Colazione: Alnatura Kokosdrink, Migros Bio Avocado, Bananen, Chia-Samen, Himbeeren, Thai Kitchen Kokosmilch Light. Pranzo: Coop Qualité & Prix Spaghettini, Karotten, Champignons, Migros Bio Rote Linsen, Schwarze Oliven, Longobardi Pomodori Pelati Triturati, Coop Peperoni, Zwiebeln, Olivenöl. Cena: Erdbeeren, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Mymuesli 40% Proteinmüsli, M-Budget Magerquark. Snacks/Altro: Storck Merci, Yupi Pfirsichringe, Rüblikuchen, Mymuesli Strawberry Cheesecake, Kaffee mit Milch. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1893mel
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