Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021
|
82 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 95,64g | Prot: 41,67g | Carb: 106,51g.
Pranzo: Ржаной Хлеб, Колбаса Докторская, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Рассольник. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Венигрет, Творожная Запеканка с Изюмом, Венигрет, Зеленый Чай. Snacks/Altro: Золотой Изюм (без Косточек), Конфета, Зеленый Чай, Жареное Яйцо без Жира, Колбаса Докторская, Kinder Kinder Pingui. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilami777
|