|
Ужин 540кал: ширатаки с лососем,помидором,кокосовых сливках с сыром моцарелла и кофе с миндальным молоком
|
1649 kcal
|
Gras: 124,63g | Prot: 76,87g | Carb: 49,41g.
Pranzo: ВкусВилл Сало, Maxima Бразильские Орехи, Огурцы Кислого Рассола, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кето котлеты из свинины, Шпинат, Salprone Кейл Капуста, Малина. Cena: Помидоры, Santa Maria Кокосовые Сливки 24%, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Galbani Сыр Моцарелла, Shirataki Вермишель Ширатаки, Karums Творожный Сырок с Изюмом, Alpro Миндальное Молоко. Di più...
|
|
2575 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore e 50 minuti, Riposare - 12 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|