Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2014
|
111,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 59,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 101,01g | Prot: 90,71g | Carb: 30,90g.
Pranzo: Land O'Lakes Salted Butter, Michael Angelo's Chicken Piccata. Cena: Lawry's Garlic Salt, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Cooked Green String Beans (from Frozen), Land O'Lakes Salted Butter, Hormel Pork Roast Au Jus. Snacks/Altro: Low Carb Chicken Soup with Cabbage, Sprite Sprite Zero (Bottle), Gouda Cheese, Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Michael Angelo's Chicken Piccata. Di più...
|
|
2750 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 5,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RoseFlorida
|