Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
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80 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1439 kcal
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Gras: 64,88g | Prot: 62,35g | Carb: 155,33g.
Colazione: Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Puyuh, Tempe Goreng, Urap, Pepes Tahu. Pranzo: Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Kue Ku, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Kecambah, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Kerupuk Udang, Ayam Goreng, Kecambah. Snacks/Altro: Pastel, Pentol. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di devianwar
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