Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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779 kcal
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Gras: 19,48g | Prot: 56,84g | Carb: 105,75g.
Colazione: 鶏肉(ロースト), サニーレタス, 一正蒲鉾 はんぺん, 紀文 はんぺん, きゅうり. Pranzo: サツマイモ(皮なし、茹でる), レタス, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 豆腐, きゅうり. Cena: TOPVALU 豆乳ヨーグルト. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mako710
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