Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 41,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2198 kcal
|
Gras: 87,99g | Prot: 187,44g | Carb: 164,68g.
Colazione: Вкусвилл Блинчики Овсяные, Ананас, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, MRM Veggie Meal Replacement, ВкусВилл Миндаль Жареный, ВкусВилл Черника Свежезамороженная, Виноград, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Fitness Time Молоко 1%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вкусвилл Кутабы с Курицей, ZINT Collagen, Вкусвилл Щупальца Кальмара Гигантского Горячего Копчения, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Now Omega-3. Cena: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, Вкусвилл Оленина Холодного Копчения, Образцово Печень Свиная, Now Omega-3, ВкусВилл Фундук Сушёный, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Вареное Яйцо, Хурма, ВкусВилл Сыр Моцарелла. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|