Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 35,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 25,36g | Prot: 129,10g | Carb: 196,34g.
Colazione: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Mangga, Pepaya. Pranzo: Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Nasi Putih, Ikan Panggang. Cena: Ikan Panggang, Kentang Rebus, Wortel Dimasak. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ritasari583
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