Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2993 kcal
|
Gras: 109,79g | Prot: 101,40g | Carb: 392,46g.
Colazione: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Pranzo: Черемушки Лаваш Тонкий, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красный Лук, Перекресток Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Грудка Индейки. Cena: Избенка Запеканка Творожная с Грушей, Пятерочка Апельсин. Snacks/Altro: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Перекресток Яблоко Красное, Фундук Фундук, Милка Милка с Туком. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|