|
|
1497 kcal
|
Gras: 32,13g | Prot: 149,95g | Carb: 136,59g.
Colazione: ВкусВилл Манго, Cybermass Casein, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Pranzo: Желтый Сладкий Перец, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный. Cena: Магнит Банан, Авида Молоко 1,5%, Cybermass Мицелярный Казеин. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 1,5%, Chikalab Chikabar Tiramisu. Di più...
|
|
 Commenti
03 apr 21 da utente: rita5481r
|
Вот это пресс, вот это я понимаю мечта💥👍
03 apr 21 da utente: 1989olga
|
03 apr 21 da utente: Dino'
|
Вес на фото 67,5
Рост 175
1800 кк/120 гр белка
по рациону делюсь в своём инстаграм. Но теперь буду здесь тоже выкладывать-почему то игнорировала раньше здесь отчеты-хотя стаж подсчета больше 2х лет😁
03 apr 21 da utente: ledi6415
|
Научите меня отвечать на сообщения пользователям😁😁
03 apr 21 da utente: ledi6415
|
ledi6415, нет тут такой функции. Копируете ник и пишете ответ.
03 apr 21 da utente: m4ks.vo
|
поделитесь своим Инстаграм пожалуйста
03 apr 21 da utente: jul0611
|
Пыталась найти ваш Инстаграмм, не ищет((( фигура просто огонь
03 apr 21 da utente: maxec2006
|
мой инстаграм @alinka_malinka_moia
03 apr 21 da utente: ledi6415
|
maxec2006 выше ответила и написала свой ник
03 apr 21 da utente: ledi6415
|
Я активно веду свой инстаграм-там куча информации!!)))) Все рассказываю/показываю))) без всякой воды!))) люблю конкретику 🚀
03 apr 21 da utente: ledi6415
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ledi6415
|