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582 kcal
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Gras: 30,44g | Prot: 62,31g | Carb: 17,85g.
Colazione: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin, Maret Hindi Füme, Danone Activia Probiyotik Shot, Yağsız Kızarmış Yumurta. Pranzo: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Fındık, Sütlü Kahve, Badem, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş). Cena: Pınar Hindi Fileto, Mevsim Salata. Di più...
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1813 kcal
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Esercizio:
Cardio - 42 minuti, Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di elif097
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