Diario di emndnsman, 03 apr 21

Tip 1 diyabetliysen kendine kaliteli beslenmeye söz verdiysen vede kendi yemeğini yapıyorsan imkansız diye bişey yok yulaflı kerevizli brokoli çorbam 😋

271 kalori toplam

2398 kcal Gras: 109,63g | Prot: 185,65g | Carb: 165,93g.   Colazione: Beyaz Peynir, Yeşil Elma, Haşlanmış Yumurta, Tadım Kuru Kayısı, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Pranzo: Yeşil Elma, Banvit Piliç Pirzola , Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Pişmiş Kereviz, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Cena: Superfresh Ton Balığı , Çoban Salatası, Banvit Hindi Izgara Tava, Heinz Hardal. Snacks/Altro: Çaykur Yeşil Çay , Şekersiz Türk Kahvesi, Çoban Salatası, Et Haşlama, Fıstık Ezmesi. Di più...
2062 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di emndnsman


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.