Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
|
110,9 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 35,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
903 kcal
|
Gras: 61,16g | Prot: 53,55g | Carb: 31,65g.
Cena: Polenghi Polenguinho Cheddar, Wickbold Pão do Forno Integral, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mialper
|