Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2021
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 72,88g | Prot: 83,17g | Carb: 87,19g.
Colazione: Галичина Творог 12%, Чай, Своя Линия Мёд Разнотравье, Имбирь Маринованный, Свекла Вареная, Премия Масло Льняное, Пирятин Сыр Российский, Чечевица Вареная. Pranzo: Галичина Творог 12%, Пирятин Сыр Российский, Суши Повар Имбирь Маринованный. Cena: Своя Линия Мёд Разнотравье, Морковь, Чай. Di più...
|
|
1496 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Tapirulan - 3 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Evelina_Kubriakova
|