Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2021
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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922 kcal
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Gras: 43,09g | Prot: 79,56g | Carb: 55,89g.
Colazione: Чай, Жареное Яйцо. Pranzo: Салат Айсберг, Сыр Российский, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Cena: Салат Овощной, Шампиньоны Жареные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Пастила, Груша, Киви. Di più...
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1727 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 50 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di soulllfulll
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