Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2021
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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871 kcal
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Gras: 26,23g | Prot: 25,57g | Carb: 130,61g.
Colazione: Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Pranzo: Mt. Olive Kosher Dill Hamburger Chips. Cena: Poultry Gravy, Fresh & Easy Cornbread & Sausage Stuffing, Wonder Brown & Serve Dinner Rolls, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Cooked Rutabaga (Fat Not Added in Cooking), Corn Pudding , Butterball Oven Roasted White Turkey. Snacks/Altro: Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade (Bottle), Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Betty Crocker Pineapple Upside-Down Cake Mix. Di più...
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2863 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 45 minuti, high burn workout 15 minutes - 15 minuti, Step (Stepper) - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di SandyMcMullen
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