Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 52,24g | Prot: 116,34g | Carb: 146,12g.
Colazione: Asian Pears, Apple, Papaya. Pranzo: Indonesian Chicken in Coconut Milk, Garlic , Red Onions, Basmati Rice, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ellenka Fiber Creme, Saori Saus Tiram, Tempeh, Chayote (Fruit), Carrots. Cena: Egg, Peanut Sauce, Indonesian Steamed Fish Dumpling. Snacks/Altro: Richwell Richwell Crunchy Chocolate Cookies, Roma Malkist Keju Tabur. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dlyssaa
|