Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2014
|
113,7 kg
Perso fino ad ora: 29,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1983 kcal
|
Gras: 86,33g | Prot: 90,02g | Carb: 218,23g.
Colazione: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Натуральный Сыр, Пшеничный Хлеб, Золотые Луга Йогурт 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pranzo: Кекс, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Пицца Домашняя, Жареная Картошка. Di più...
|
|
2798 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 14 minuti, Riposare - 15 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di evil49
|