Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 66,97g | Prot: 69,48g | Carb: 114,78g.
Cena: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jagung Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kulit Melinjo, Nasi Putih, Tahu Goreng, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Kentang Rebus, Kubis Hijau Dimasak, Tahu Goreng, Pempek. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bismillaah Hidup Sehat🤲
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