Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1048 kcal
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Gras: 18,53g | Prot: 29,97g | Carb: 196,84g.
Colazione: Apel Fuji, WRP WRP Everyday 110, Sari Roti Roti Gandum, Kurma. Pranzo: Nasi Putih, Telur, Buncis, Wortel, Saori Saus Tiram. Cena: Nasi Putih, Kurma, Gery Snack Sereal, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Altro: Kurma. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di rahmadaniiu
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