Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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839 kcal
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Gras: 26,91g | Prot: 75,79g | Carb: 74,28g.
Colazione: Кукурузная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Pranzo: Терпуг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. Cena: Терпуг, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di a.lisik
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