|
95-75-110,5
прибавила
знаю почему, зачем.. все ок!
качели
скоро будут грандиозные отвесы..
на весы через 5 дней
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2190 kcal
|
Gras: 101,67g | Prot: 89,27g | Carb: 233,19g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Табрис Блины с Мясом. Pranzo: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Cena: Гост Сосиски , Макароны с Маслом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Altro: Майонез, Макароны с Маслом, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Грецкие Орехи, Гематоген. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|