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🙂
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 32,80g | Prot: 58,05g | Carb: 241,40g.
Colazione: Weet-Bix Weet-Bix, Brownes Hi-Lo Milk, Bananas, Coffee. Pranzo: Bananas, Kiwi Fruit. Cena: Spaghetti Bolognese. Di più...
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4078 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 5 ore e 30 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 30 minuti, Fitwalking - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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 Commenti
less than a week, you have done really well 🥰👌
07 apr 21 da utente: trishjones
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07 apr 21 da utente: jomo1903
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07 apr 21 da utente: angie-leigh
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Thankyou all 🥰...theres a few kilometers and pushups involved 🤗🤗🤗 ...
07 apr 21 da utente: webbie72
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Storia del Peso di webbie72
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