Diario di stoianovadfr, 06 apr 21

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021

80 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 35 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 06 aprile 2021:

938 kcal

Gras: 31,30g | Prot: 30,70g | Carb: 133,19g. Colazione: Чудо Творожок Воздушный Черника, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки. Pranzo: Чудо Йогурт Персик-Абрикос. Cena: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая. Snacks/Altro: Конфеты из Молочного Шоколада. Di più...

2142 kcal

Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 0,1 kg a Settimana

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