|
Mijn eerste dag met minder calorieën.
Iets er overheen, omdat ik niet precies weet hoe of wat.
Maar denk niet slecht gedaan, voor de eerste dag
|
1330 kcal
|
Gras: 58,03g | Prot: 64,08g | Carb: 138,20g.
Colazione: Milbona Magere Yoghurt Bio Organic , Tasty Basics Muesli, Mandarijn. Pranzo: Bertolli Olijfolie, Zwarte Peper, Zout, Gekookt Ei, Avocado, Komkommer (met Schil), AH Trostomaten, C1000 Basis Slamix. Cena: Rode Chilipepers, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Pittig 45+, Zanetti Buffel Mozzarella, Lassie Risotto Rijst, Rode Uien, AH Courgette, Bleekselderij. Snacks/Altro: Milbona Verse Halfvolle Melk, Nespresso Koffie, Zwagerman Kipfilet Naturel, Rivercote Cracker Zonnebloempit. Di più...
|
|