Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1803 kcal
|
Gras: 68,76g | Prot: 122,03g | Carb: 178,64g.
Colazione: Сахар, Голден Яблоко, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Магнит Авокадо, Изюм, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Агрокомплекс Филе Куриное, Global Village Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Cena: Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко, Агрокомплекс Филе Куриное. Snacks/Altro: KDV Крокант с Миндалем, Bifrut Сироп Шиповника, Русский продукт Желатин Пищевой. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🌼Мария人
|