Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1108 kcal
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Gras: 39,42g | Prot: 96,46g | Carb: 91,02g.
Colazione: Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Батон, Сахар, Зеленый Чай, Перепелиное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Pranzo: Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Ёбатон Протеин, Бахетле Суп Лапша Домашняя с Филе Курицы. Cena: Малиновое Варенье, Творог 5%. Di più...
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2809 kcal
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Esercizio:
Bagno - 1 ora, Lavare i Piatti - 20 minuti, Ellittica - 40 minuti, Riposare - 12 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stasinold
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