Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
|
126,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 71,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 74,27g | Prot: 83,59g | Carb: 199,59g.
Colazione: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Банан, Алапаевский Молочный Комбинат Творог 9%. Pranzo: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Брусника. Cena: Сырники, Bonduelle Огурцы Маринованные, Barilla Макароны Отварные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Altro: Банан, Сырники, Лимон, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Перекресток Груша Пакхам. Di più...
|
Calando 4,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alyonapj
|