Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 80,45g | Prot: 117,52g | Carb: 178,98g.
Colazione: Royal Forest Кэроб Необжаренный, Dial Export Мука Арахисовая , Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Яйцо, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная. Pranzo: Кунжутное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Maltagliati Макароны. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Фисташки, Рот Фронт Конфета Батончик, Печеночные Рулетики Мои, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Пирог с Яйцом и Луком Ц/З Мои. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Карамелька44
|