Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2014
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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983 kcal
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Gras: 37,76g | Prot: 49,79g | Carb: 114,56g.
Colazione: Café, Vitalin Semente de Chia, Melão Amarelo, Pão Italiano, Tirolez Creme de Ricota Light. Pranzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Sal Marinho, Rúcula, Alface, Limão, Abóbora Japonesa, Prato Fino Arroz Integral, Aurora Linguiça Toscana. Cena: Melão Amarelo, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Rúcula, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Alface, Tomates Cereja. Snacks/Altro: Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lu Breginski
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