Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 46,87g | Prot: 61,86g | Carb: 78,53g.
Colazione: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Unibis Biskuit Marie Susu. Pranzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sinti Sambel Pecel. Cena: Telur Rebus, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di indri908
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