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1008 kcal
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Gras: 26,51g | Prot: 34,93g | Carb: 172,10g.
Colazione: Milkten Labne, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Kırmızı Domates, Kepekli Ekmek. Pranzo: Ev Yapımı Yoğurt, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Cena: Havuç, Marul, Torku Doğal Yoğurt, Kepekli Ekmek, Kabak Spagetti, Kakao Tozu (Şekersiz), Ceviz, Hurma. Snacks/Altro: Nimet Kepekli Galeta, Birşah Ayran, Elma. Di più...
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3693 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 41 minuti, RPM - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di dilan1030
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