Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 82,94g | Prot: 67,08g | Carb: 206,42g.
Colazione: Filma Margarin, Kulit Taco (Dipanggang), Prochiz Cheddar Cheese, Safari Cokelat Compound Butir, Durian, Pisang. Pranzo: Tahu Bakso, Dada Ayam, Telur, La Fonte Macaroni with Cheese, Garam, Bawang Putih, Bawang Merah, SuperIndo Palm Sugar, Bango Kecap Manis, Indofood Kecap Asin, Petai, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Cena: Nissin Walens Choco Soes (25g), Keripik Kentang (Asin), Sayur Lodeh. Snacks/Altro: Tujuh Kurma Susu Steril Kurma, Indomaret Abon Sapi, My Roti Roti Mini Isi Krim Keju, My Roti Roti Isi Cokelat. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dindaasri
|